【店紹介】ソロ活女子のススメ|ソロスポーツ|Season1-10話

ココイイ-暮らし-ソロ活女子1-10

主人公の契約社員・五月女恵が就業後におこなうソロ活をドラマ化した大人気番組「ソロ活女子のススメ」
今回は、シーズン1の10話目に出てくる「ソロスポーツ」のお店の紹介をさせていただきます。

一人で楽しむ感じが観ていて楽しい
私だけではなくみんな真似したくなるような活動、それが「ソロ活」ですね。
毎回、楽しみに見ています。

目次

ソロ活って何だ?

「ソロ活」って言葉は聞いたことがあり、何となくはわかっているつもりです。

でも改めて調べてみました。
「ソロ(単独)」と言う言葉と「活動」と言う言葉を組み合わせた造語だそうです。

今までは「おひとり様」とか「ぼっち」とか、一人で行動しているとネガティブなイメージしかありませんでしたよね。
でも「ソロ活」と言う言葉が出てきて、あえて一人で行動を行うという積極性の高いポジティブなイメージがついてきています。

女性の「ソロ活」も積極的に楽しむ。そんな時代なんです。
ソロ活女子のススメというドラマは、自分自身の時間をハッピーに過ごす女性におすすめの内容でした。

そんなドラマに出てきたお店をご紹介したいと思います。

お店の紹介:「ソロスポーツ」FEELCYCLE

「ソロ暗闇サイクルはソロ活のためにあり」

暗闇の中でひたすら自分を追い込む「FEELCYCLE」
追い込むと言いながらインストラクターの声に乗せられていつの間にかかなりの運動をする。
日頃のストレス発散にも最適なスポーツを見つけられたと言う感じです。

引用:GoogleMap
店名FEELCYCLE 自由が丘
住所〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目25−20 自由が丘 ミュー B1F
Webアドレスhttps://www.feelcycle.com/
電話番号0570ー055-319
おすすめ【バイクエクササイズ】
わずか45分間で約800kcal。
全身運動で基礎代謝UP、食べても痩せるカラダに。
10-CYCLE引用:公式サイト
内容アメリカ発で流行している「FEELCYCLE」

暗闇の中で大音量の音楽でエクササイズに集中することができる。

ノリのいいインストラクターも大人気。

しかし、この「FEELCYCLE」はよく考えられている。
有酸素運動筋トレが両方できるし、自分一人では続かないところを、ノリノリの音楽に乗せてインストラクターがテンポよく指示してくれる。
「よっしゃ、やり切った」感がハンパじゃないからこそ長く支持されるんだろうな。

お店の紹介:「ソロスポーツ」ボルダリングジム壁家-KABEYA- *閉業しました

主人公が前回ボウリングで体を動かす楽しみを発見して次に訪れたのがここ「ボルダリングジム壁家-KABEYA-」初心者から体験することが出来るので、一度試してみるのもいいかもしれませんね。

引用:GoogleMap
店名ボルダリングジム壁家-KABEYA- *閉業しました
住所〒210-0003 神奈川県川崎市川崎区堀之内町9−8
Webアドレス
電話番号044-233-9616
おすすめ【初心者から上級者まで多彩な曲面がチャレンジできる6面の壁】
10-ボルダリング壁引用:公式サイト
内容24時間営業中のボルダリングジム。

初心者から上級者まで多彩な曲面がチャレンジできる6面の壁が用意されていて子供から大人まで時を忘れて体を動かす事は出来るのが特徴。

*現在は閉業となっています。

ロッククライミングは出来ないけれど、このボルダリングなら都会でもスタジオの中で挑戦することが出来るのでいいですよね。会社の帰りに気軽に行ってみるのが出来るのは最高です。

*ボルダリングジム 壁家 KABEYAは閉業しました

最後に:体力面・精神面を共に鍛えるそんな体の動かし方が良いですね

いかがですか。

私も普段なかなか一人で行っても続かないのが「ジム」だったんですが、かと言って誰か知り合いと行くと行く時間を合わせてみたり、ジム内で会話しなければいけないんじゃないかと結構気を使ってしまうんですよね。

そういう時こそ「ソロ活」です。
一人で好きな場所を誰にも気兼ねせず自分のペースで楽しむと、本当にリフィレッシュできます。

「ソロスポーツ」で体と精神力、そしてストレスも発散する。
今回紹介されていたお店の2種類のスポーツならば楽しみながら体を動かすことが可能だと感じました。

この「ソロ活のススメ」のドラマの主人公のごとく、一人で楽しみましょうよ。

ちなみに、少し贅沢な「ソロ活」をしたい人には、下記のような贅沢プランを予約しやすいサイトを使って非日常を楽しむのもいいかもしれませんね。

他にも「ソロ活」ドラマの場所をまとめましたので、よろしければそちらもご覧ください。

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今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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